Сътворено от Tanya’s crafts.
С подкрепата на Д-р Кескин – Добрият домакин
Съставки
- Оризови кори 2 пакета за пролетни рулца
- 3 яйца
- 1 кофичка кисело мляко (по избор)
- 100гр спанак
- 1 настъргана тиквичка (тъмно зеления сорт)
- 4 с.л брашно от смлени семена „Balcho“
Приготвяне
- Разбиваме яйцата.
- Нарязваме спанака и настъргваме тиквичката.
- Смесваме продуктите и добавяме оризовите кори, като ги начупваме.
Печем на 180 градуса за 30-40 мин
Приятен апетит!
Още свежи и полезни продукти – открийте тук
Още вкусни и здравословни рецепти – открийте тук