Смути с пъпеш и праскова

Сътворено от Tanya’s crafts.

С подкрепата на Д-р Кескин – Добрият домакин.

Съставки

• Резен пъпеш
• 1/2 праскова
• 1/2 кокосова сметана от кен
• 1-2 с.л. чиа dr.Keskin
• 1 ч.л. инулин dr.Keskin

За украсата

• Останалата 1/2 праскова
• Чиа dr.Keskin
• Конопено семе dr.Keskin
• Годжи бери dr.Keskin
• Може да добавите ядки dr.Keskin по желание.

Приготвяне

1. Нарязваме пъпеша и прасковата.
2. Добавяме кокосовата сметана, чиата, инулина и пасираме в блендер.
3. Оставяме сместта да се охлади в хладилник за няколко часа, а най-добре да престои за цяла вечер.
4. Сервираме в купа и украсяваме с конопено семе, годжи бери, още чиа и резенчета праскова за допълнителна свежест.

Приятен апетит!

Още свежи и полезни продукти – открийте тук
  👉👉👉 https://keskin.bg/shop/

Още вкусни и здравословни рецепти – открийте тук 

👉👉👉  https://www.tanyascrafts.com